Brans
Kickboks
El ve ayak tekniklerini birleştiren dinamik kickboks antrenmanları.
Kickboks programımız, boks tekniklerini çeşitli tekme kombinasyonlarıyla harmanlar. Yüksek tempo ve yoğun kardiyo içeren antrenmanlarımız hem kondisyon gelişimi hem de öz savunma becerisi kazandırır.
Temel duruş ve hareket becerilerinden başlayarak spar çalışmalarına kadar sistematik bir ilerleme sağlar. Her seviyeye uygun grubumuz mevcuttur.
Diger Programlar